PFZW

Achtergrond

‘De korte nachten tijdens de ramadan breken me soms wel op’

Normaal gesproken wordt de ramadan na een maand afgesloten met het Suikerfeest. Maar dit jaar zal dat niet gevierd worden zoals normaal. Safaa Isgoowe werkt als verpleegkundige in de wijkzorg. Ze vertelt over de uitdagingen waar ze voor staat door de hoge werkdruk in combinatie met de ramadan. "De ramadan zorgt voor korte nachten; dat breekt me na een paar lange werkdagen wel op."

Hoe gaat het met jou en je werk in deze coronacrisis?

"De werkdruk is hoog. Ik werk als wijkverpleegkundige met beginnend dementerende ouderen en zij hebben het zwaar. Veel ouderen zijn eenzaam en verdrietig. Ze krijgen weinig bezoek, waardoor hun geheugen, aandacht en concentratie ook nog eens achteruit gaan. Mijn collega’s en ik hebben maar een kwartier voor onze bezoeken, maar cliënten willen – nu nog meer dan normaal – graag hun verhaal kwijt. In de middag hebben we vaak wat meer tijd, maar tijdens de ochtend- en avonddienst is het lastig om binnen vijftien minuten weer buiten te staan. Veel ouderen zijn in de war, omdat ze hun ritme kwijt zijn en snappen bijvoorbeeld niet waarom wij ’s avonds wel naar huis en onze familie kunnen gaan."

"Ramadan in coronatijd versterkt de band van ons gezin, dus eigenlijk is dat iets heel moois."
"Ramadan in coronatijd versterkt de band van ons gezin, dus eigenlijk is dat iets heel moois."

Jij en je familie doen mee aan de ramadan. Verloopt dat nu anders dan normaal?

"Ja, de ramadan is wel iets anders dit jaar. Normaal gesproken komt iedereen na een dag werken laat thuis. Dan beginnen we met de voorbereidingen voor het eten. Nu zijn we veel meer thuis en brengen we meer tijd met elkaar door. Ramadan in coronatijd versterkt de band van ons gezin, dus eigenlijk is dat iets heel moois. Wel missen we onze familie. Normaal gesproken gaan we tijdens de ramadan bij hen op bezoek, maar dat kan nu natuurlijk niet. Ook kunnen we niet naar de moskee. Sommige moskeeën zenden live een gebed uit, zodat je het thuis kunt doen. Dat proberen we wel, maar de sfeer is heel anders."

"Dat ik overdag niet mag eten en drinken vind ik geen probleem. Het is een mindset."

Hoe vieren jullie dit jaar het Suikerfeest?

"Ook het Suikerfeest zal dit jaar heel anders zijn. Normaal gesproken gaan we naar de moskee en zijn we ’s middags met familie bij elkaar. Daar moeten we iets anders op verzinnen, want ik kom uit een gezin van dertien en we mogen niet met zoveel mensen bij elkaar zijn. Ik denk dat we de groep gaan splitsen, zodat we samen kunnen komen bij de familieleden met het grootste huis."

Vind je het lastig om tijdens de ramadan in coronatijd je werk te blijven doen?

"Wat ik lastig vind, is dat ik tijdens de ramadan vaak slaap tekort kom. We eten pas na zonsondergang, dus rond 21.00 uur. Ik wil niet met een volle maag naar bed, dus slaap dan vaak pas om middernacht. Als ik de volgende dag om 7.00 uur moet werken, sta ik om 5.30 uur op. Na een paar drukke en lange dagen achter elkaar werken ben ik dan wel erg moe. Maar dat ik overdag niet mag eten en drinken vind ik geen probleem. Het is een mindset. Als je het echt wilt, dan kun je het. Ik doe het tenslotte niet omdat het moet, maar omdat ik het zelf graag wil."

Paul keerde door de coronacrisis terug naar de zorg

Samen met zijn verloofde maakt hij er het beste van. Toen hun twee horecaondernemingen moesten sluiten door corona, besloot Paul terug te keren naar zijn oud-collega’s in het St. Antonius Ziekenhuis in Nieuwegein.

Lees hier Paul zijn verhaal

Misschien vind je dit ook leuk:

Video

Meer energie nodig? Zo laad je pas echt op

Om je werk goed te kunnen doen, is het belangrijk om je mentaal en emotioneel goed te voelen. Mindhacker en ademcoach Merel Bevaart geeft je tips om hierbij te helpen.