PFZW

Interview

“Een gezin kost tijd en energie, dus zorg dat je niet verdrinkt in je werk”

Zij werkt als doktersassistente op de poli Urologie, hij is anesthesiemedewerker. Terwijl Daphne en haar man Martin Nekeman tijdens hun werk in Ziekenhuis Rivierenland in Tiel alle zeilen bij moeten zetten, gaat het gezinsleven gewoon door. Daphne vertelt over de impact die het heeft op het leven thuis. 

Hoe zien jullie werkweken er momenteel uit?

"Het rooster van mijn man staat redelijk vast, die van mij wisselt per week. Ik weet nu dus nog niet op welke dagen ik volgende week moet werken. Het is de bedoeling dat we zo min mogelijk overwerken. Op onze afdelingen wordt het druk als de coronacrisis voorbij is. De meeste afspraken met patiënten op de poli worden nu namelijk afgezegd en er wordt bijna niet geopereerd. Al die mensen moeten straks allemaal nog gezien worden.

Omdat het op de poli nu zo rustig is, word ik ingezet op andere afdelingen. Ik ben een soort manusje van alles. Het is fijn dat ik me op andere plekken nuttig kan maken. Ik wil zorgen; ik heb er niet voor niets voor gekozen om in deze sector te gaan werken. Mijn man heeft reuma. De medicatie die hij daarvoor gebruikt, onderdrukt zijn afweersysteem. Daardoor mag hij niet op een corona-afdeling werken. Zijn collega’s worden ingezet op de IC, waardoor hij meer in de operatiekamer staat."

Familie Nekeman

Jullie hebben twee dochters. Hoe ervaren zij de coronacrisis met twee ouders in de zorg?

"We hebben niet het idee dat onze dochters last hebben van onze huidige werksituatie. Ze zijn dertien en zestien jaar oud en kunnen gelukkig behoorlijk goed voor zichzelf zorgen. Als we plots allebei naar ons werk moeten, is dat geen probleem. De thuissituatie is wel wat minder gestructureerd. Normaal gesproken weten ze precies wanneer wij werken. Momenteel kunnen we minder goed vooruit plannen."

Daarnaast zijn ook hun dagen minder gestructureerd, want ze gaan niet naar school. Vooral voor de jongste is dat nog weleens lastig. Haar moeten we meer achter de vodden aan zitten als het gaat om het zelfstandig maken van haar huiswerk. Als ik na een lange dag werken thuiskom, heb ik weinig energie over om daarbij te helpen."

Hoe zorg je ervoor dat je jezelf niet voorbij loopt in deze hectische tijd?

"Martin gaat in zijn vrije tijd graag sporten en ik vind het heerlijk om te wandelen. Alleen of met een van de kinderen. Eigenlijk nooit met allebei, zodat ik echt even tijd met een van hen alleen heb. Ik merk dat het belangrijk is om tijd te nemen om te ontladen en te proberen je werk niet mee naar huis te nemen. Ik vind het fijn dat we allebei in de zorg én bij dezelfde organisatie werken. Hierdoor kun je makkelijk samen over je werk praten; de ander weet precies waar je het over hebt."

Familie Nekeman
Moeder Daphne: "Wij hebben het geluk dat onze kinderen al tieners zijn en zichzelf goed kunnen redden."

Heb je tips voor gezinnen waarvan beide partners in de zorg werken?

"Wij hebben het geluk dat onze kinderen al tieners zijn en zichzelf goed kunnen redden. Wij hebben geen zorgen over opvang. Maar een gezin kost hoe dan ook energie, dus zorg ervoor dat je niet in je werk verdrinkt. Maak tijd om samen iets leuks te doen, zoals een spelletje spelen. Want hoe oud kinderen ook zijn, ze hebben tijd en aandacht met en van hun ouders nodig. En vergeet ook je partner niet!"

Zo herstel je na een hectische werkdag

Het grootste deel van de dag sta je ‘aan’. In deze hectische periode al helemaal. Door je stressniveau te verlagen, laad je jezelf weer op. Merel Bevaart van Merels Coaching geeft je 6 tips om te herstellen van een drukke werkdag.

Lees de tips

Misschien vind je dit ook leuk: