PFZW

Wat jij kunt doen

Lees verhalen van collega's uit zorg en welzijn, alles over wat jij en je collega’s dagelijks doen en hoe je dat fit kunt blijven doen tot je oudedag.

Bekijk video
Video

Buyt moet aan de bak!

Buyt gaat aan de bak! Deze rasechte Hagenees neemt de proef op de som en gaat thuis aan de slag met zijn geestelijke en lichamelijke gezondheid. Joop neemt je in zijn vlogs mee in zijn reis naar een sterker en fitter leven.

Bekijk video
Video

Me-time! Zo haal je meer uit je vrije tijd

Je loopt al een tijdje achter de feiten aan omdat het zo druk is op werk. Tijd om daar iets aan te doen! Maar hoe? Lifestylecoach geeft je in dit artikel 5 tips om meer uit je vrije tijd te halen.

Blog

Met deze hacks slaap jij vanavond als een roos

De kans is groot dat je alle standaard adviezen inmiddels wel hebt gehoord, van stoppen met snoozen tot je telefoon ’s avonds verbannen. Daarom zetten wij 5 alternatieve tips op een rij.

Blog

"Geef je lijf nu de kans om bij te komen"

Hoe zorg je ervoor dat je weer oplaadt en niet instort nu de werkdruk (hopelijk) wat lager wordt? Bertus is ontwikkelingspsycholoog en universitair docent en geeft tips om met stressvolle gebeurtenissen om te gaan en er daarna van bij te komen.

Nieuws

Heb je dit gemist?

Heb je de afgelopen maanden weinig tijd gehad om het nieuws te kijken? Wij verzamelden vijf positieve berichten die je misschien hebt gemist.

Dossier

Lees alles over lichamelijke beweging

Je werk is soms net topsport, helemaal in crisistijd wanneer iedere werknemer harder nodig is dan ooit. Maar hoe zorg je er als zorgmedewerker voor dat je lichaam de extra werkdruk aan kan?

Bekijk video
Video

Wil gaat met pensioen en Jolene is net begonnen

Eerste Week, Laatste Week is een portret van twee mensen die samenwerken in de zorg. Zorgmedewerker Wil gaat met pensioen, collega Jolene is net begonnen. Welke tips heeft Wil voor haar startende collega?

Interview

Tweestrijd in coronatijd

De 23-jarige Manon studeert, werkt in de ouderenzorg én is mantelzorger voor haar moeder. Corona bracht hun gezin in een lastige situatie, want werken bracht in haar geval veel risico’s met zich mee. Ze stond voor een lastige keuze.

Dossier

Kom alles te weten over gezonde voeding

Werken in de zorg is vaak zwaar. Maar hoe zorg je ervoor dat je lichaam niet te zwaar belast raakt tijdens werk, zowel fysiek als mentaal? Lees in dit dossier alles over wat voeding voor je kan doen.

Interview

Bij project BuurtHappert pin je op een pizzaschep

Desiréé werkt bij BuurtHappert, een project dat mensen helpt die het in deze tijd lastig hebben. Bijvoorbeeld omdat ze het huis niet uit kunnen of weinig sociale contacten hebben. "Je komt schrijnende situaties tegen."

Bekijk video
Video

Dag van de Verpleging: toen, nu & straks

Vandaag is het de Dag van de Verpleging. Een dag waarop dank uit gaat naar alle verpleegkundigen en zorgverleners. En dat is dit jaar misschien wel belangrijker dan ooit.

Dossier

Dit moet jij weten over energie

Deze maand staat in het teken van energie op de werkvloer. Lees hier een verzameling van tips die je aan het denken zetten en te gebruiken zijn tijdens je werk.

Bekijk video
Video

Meer energie nodig? Zo laad je pas echt op

Om je werk goed te kunnen doen, is het belangrijk om je mentaal en emotioneel goed te voelen. Mindhacker en ademcoach Merel Bevaart geeft je tips om hierbij te helpen.

Blog

Videobellen met cliënten, zo pak je het aan

Ineens mag kun je je cliënten niet meer zien en spreken, dat is nog al wat. Gelukkig zijn er tegenwoordig genoeg alternatieven, zoals videobellen. Maar hoe pak je dat aan? Lees hier onze tips.

Blog

Skip je herfstdip!

Deze tijd van het jaar maakt sommige mensen somber. Herken je dat? Korte dagen, koud en nat buiten. Een paar tips voor geluk!

Blog

Stagiaire Lieve begint op de kinderafdeling

Lieve is verpleegkundige in opleiding. Voor Betere Wereld schrijft ze blogs over haar stage in het Elisabeth-TweeSteden Ziekenhuis. Ze is net begonnen op de kinderafdeling!

Interview

Gebarentaal als superkracht

Leonie begeleidt dove, dementerende ouderen. Hoe? Met gebarentaal! Dit is een echte taal met eigen zinsopbouw en dialecten.

Achtergrond

De lange wachttijden in de zorg

Cliënten moeten vaak lang wachten op de juiste hulp. Dit leidt tot frustratie, ook bij de zorgverleners. Suzanne bedacht een oplossing!

Nieuws

Milou is onze Vlogger in de Zorg!

Na een spannende strijd is de uitslag bekend: Milou heeft voor haar vlog de meeste stemmen gekregen en is daarmee onze Vlogger in de Zorg!

Bekijk video
Video

Eva in de psychiatrie

Eva slaat alarm! Hoe lang duurt het voordat Eva’s collega’s bij haar zijn? Kijk haar vlog.

Bekijk video
Video

De vragen van Veerle

Wijkverpleegkundige Veerle gaat in gesprek met haar cliënten. Wat vinden zij van de zorg? Bekijk Veerle's vlog.

Bekijk video
Video

Luuk als man in de zorg

Hoe is het om als man in de zorg te werken? Luuk laat in zijn vlog zien welke vooroordelen er zijn.

Bekijk video
Video

Leuke momenten met Bertina

Dít zijn de 3 leukste momenten die Bertina met bewoonster Marjolein heeft beleefd. Bekijk Bertina’s vlog.

Bekijk video
Video

Ramona en tante Wil

Ramona verzorgt tante Wil die dement is. Bekijk in Ramona's vlog hoe bijzonder hun band is.

Bekijk video
Video

Nannie tegen eenzaamheid

Wat doe je de hele dag als je met pensioen bent? Nannie vraagt het weduwnaar Pierre. Bekijk de vlog!

Blog

Vegavrijdag met Marit

We eten steeds minder groente en fruit. Af en toe vegetarisch eten is gezond. Marit deelt haar (vegan!) eetdagboek.

Blog

Binnenkijken bij Partou

Speelgoedauto's en poppen op de grond, een medewerker die een snottebel afveegt. Het is gezellig bij kinderdagverblijf Partou!

Nieuws

Onze vloggers in de zorg!

Werken in zorg en welzijn is bijzonder. Hoe kun je dat nu het beste laten zien? Via film! 10 winnaars wonnen onze masterclass vloggen.

Achtergrond

Gezond eten in de kinderopvang

Werk je in de kinderopvang? Hoe is het daar gesteld met (on)gezond voedsel voor de kinderen? Lees deze 4 tips!

Achtergrond

Overgewicht in de kinderopvang

1 op 8 Nederlandse kinderen tussen de 4 en 12 jaar is te zwaar. Gezonde Kinderopvang brengt kinderen een gezonde leefstijl bij!